ostatnie posty
Darmowa, lekcja z oddechu, online, tylko wrzesień 2024
Zacznij wrzesień z przytupem! Zadbaj o siebie! Zabierz siebie na…
ODDECH-BUTEJKO-PRAWIDŁOWY-KORZYŚCI
Oddech- dlaczego warto? Prawidłowe oddychanie według Konstantego Butejki Ostatnio wiele mówi…
Króciutkie lekcje oddechu. Lekcja 5
Bezsenność- główna przyczyna, statystyki przyczyny, co pomaga i ćwiczenie oddechowe…
Króciutkie lekcje oddechu. Lekcja 4
Krótkie podsumowanie dotychczasowych wiadomości. Czym się charakteryzuje osoba oddychająca prawidłowo….
Króciutkie lekcje oddechu. Lekcja 3
Korzyści płynące z oddychania przez nos. Ćwiczenie na odetkanie nosa….
Króciutkie lekcje oddechu. Lekcja 2
Pauza kontrolna i ćwiczenie oddechowe dla każdego. Zapraszam!…
Króciutkie lekcje oddechu. Lekcja 1
Miejsce i prawidłowa postawa ciała. Zapraszam…
AGENDA – KWIECIEŃ 2024!
Zapraszam serdecznie do korzystania z darmowych treści udostępnianych w podanych…
Opiekuj się swoim organizmem na wiele sposobów!
ORGANIZM- DBAJ O NIEGO HOLISTYCZNIE Puk, puk jesteś tam? Przychodzę do…
TARCZYCA INACZEJ…
TARCZYCA-PODEJŚCIE HOLISTYCZNE Bo w życiu nie zawsze chodzi o jedną rzecz,…
POSTY W TWOJEJ DRODZE DO ZDROWIA- POST DANIELA
POST DANIELA-PODEJŚCIE HOLISTYCZNE Jakże popularny dla jednych i wypierany przez innych,…
AGENDA – MARZEC 2024!
Zapraszam serdecznie do korzystania z darmowych treści……
Zmianę zawsze zaczynamy od siebie…
Zmianę zawsze zaczynamy od siebie… To może ja zacznę! Wraz z…
Witajcie i rozgośćcie się!
Nazywam się Agnieszka Kupis, co łatwo wywnioskować z tytułu bloga….
Warzywa i owoce kontra reszta…
Warzywa i owoce kontra reszta… Każdy z nas miał na co…
Znowu chory!! Co robię źle?
Znowu chory!! Co robię źle? Przyjrzyjmy się na początek czym jest…
Czas na zmiany…
Czas na zmiany… Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego po wielu próbach…
Woda i powietrze – oddech
Woda i powietrze – oddech Na początku przyjrzyjmy się bliżej naszemu…